O rio Valizas, com 10 km de longitude, nasce na Laguna de Castillos e desemboca no oceano Atlântico, em Rocha, ao leste do Uruguai. Se o percorre desde sua nascente, as paisagens são muito diversas, um espelho de água que forma a lagoa, o surpreendente Monte de ombúes, os palmares de Rocha, as pontes sobre a rota 10 com seu pequeno povoado de pescadores e pitorescos barcos e finalmente as dunas de Barra de Valizas.
Também em seu percurso, é possivel apreciar distintos tipos de aves: chajás, garcas, cegonhas, teros, patos, entre outros.
São múltiplas as atividades para fazer no rio Valizas, divertir-se buscando caranguejos e caracois nas margens do mar, aventurar-se em uma travessia em bote e navegá-lo completamente, fotografar as distintas espécies de aves, contemplar um pôr-do-sol ou dedicar-se a pesca esportiva usufruindo do ruído do mar, do vento e do ar salgado.
